CIVIL JOURNALIST

Akhirnya tulisanku dimuat pada website HOKI (Harian Online Kabar Indonesia). Bangga juga melihat tulisan sendiri ditampilkan pada media lain selain blog sendiri.
Beritanya sih tidak terlalu menarik, hanya keluhan sebagai Warga yang mengkritik tentang masalah angkutan publik di Kota Tangerang (dibaca angkot). Karena selama ini angkot semakin tidak terkendali, dan semakin meresahkan. Untuk lengkapnya bisa dibaca di HOKI.

Pondok Dahar Ibu Haji

Rumah Makan Pondok Dahar Ibu Haji yang terletak di Jalan Raya Serang Sumur Bandung Kabupaten Tangerang Banten, adalah rumah makan khas sunda yang menyajikan masakan-masakan khas sunda, adalah Sayur Asemnya yang sungguh luar biasa nikmatnya disajikan dengan nasi yang cukup menggugah selera para penikmatnya. Terdapat pula Pepes Ikan Masnya yang hmmm... mantapz! plus sambal terasinya, ditambah ayam gorengnya... Rumah makan ini diapit oleh dua bangunan milik Pemerintah yaitu Kecamatan Sumur Bandung dan Balai Kesehatan Tenaga Kerja UPDT Prop. Banten selalu ramai dikunjungi, banyak para pejabat Pemerintah Daerah yang sering makan di rumah makan yang terlihat sederhana dengan didominasi oleh bambu.

Kamurang 06 Desember 2009

Telah ku ikrarkan pada mu untuk mengarungi kehidupan ini bersama, Alhamdulillah semua lancar dalam Pernikahan ku.

Tiga Cara Cepat ReFresh & ReCharge

Reuni Alumni SMU Yuppentek 1 Angkatan 98

1. Kumpul Dengan Teman Lama
Sekarang sepertinya reunian sedang marak ya? Gara-gara sebuah situs pertemanan di internet, semua bisa menemukan teman-teman yang hilang ditelan bumi dari masa lalu. Mulai dari teman kuliah hingga teman SD dan TK lho! Nah ajang reunian bisa mengembalikan keceriaan melalui kenangan-kenangan seru masa-masa jadul sehingga menghidupkan kembali semangat masa muda.

2. Jalan Santai
Saat merasa tidak bisa konsentrasi pada sesuatu dan pikiran sedang mumet. Jalan-jalan seputar komplek rumah Anda, mungkin dapat membantu agar darah mengalir lebih lancar dan Anda mendapatkan udara segar. Plus lebih produktif dibandingkan terus berkutat browsing internet bukan?

3. Healthy Lifesytle
Nah untuk yang satu ini, tidak ada kompromi. Ini sebuah keharusan! Bagaimana mau ReFresh & ReCharge kalau gaya hidup kita tidak sehat? Yang paling mudah, jaga asupan makanan dan minuman yang dikonsumsi. Banyak minum air putih, hindari makanan berlemak, lebih sering lagi konsumsi sayuran. Ah itukan standar kata Anda? Tapi pikir kembali, sudahkah melakukan dalam keseharian Anda?

ReFresh ReCharge Your Life

Waktu rasanya berjalan cepat, tak terasa kita sudah menjelang bulan-bulan terakhir di tahun 2009 ini. Kesibukan yang memenuhi hari-hari Kita sepertinya tidak pernah berakhir. Merasa suntuk, lelah dan kurang semangat? Artinya Kita perlu ReFresh dan ReCharge kembali fisik dan semangat Kita!

Keluar dari Rutinitas
Aktivitas monoton yang Anda jalani sehari-hari bisa jadi pemicu rasa suntuk yang membuat semangat untuk menjalani kegiatan jadi drop. Apa kuncinya? Beri sedikit variasi harian Anda agar hari-hari jadi lebih "hidup" dan exiting. Misalnya :

• Rubah urutan aktivitas harian Anda. Tidak perlu terlalu drastis, mulai dari hal-hal yang paling sederhana. Misalnya saja jika biasanya Anda mengambil rute A untuk perjalan ke kantor, coba ambil rute alternatif lainnya. Pemandangan otomatis berubah dan siapa tahu Anda dapat pengalaman yang menyenangkan di rute baru ini.
• Rubah tampilan office space Anda. Berskan file-file menumpuk yang membuat meja tampak berantakan. Masukkan dalam folder warna-warni dan atur dengan rapi. Tambahkan ornamen-ornamen yang bisa menceriakan meja Anda seperti foto keluarga dan pernak pernik unik dengan warna-warna segar.

Olahraga
Agar tubuh bisa ReFresh & ReCharge, kita harus bisa menjaga level energi dan kesehatan kita. Olahraga adalah cara yang paling mudah dan sederhana untuk menjaga kebugaran kita. Jogging, nge-gym/ workout, tenis, badminton, basket, futsal, renang adalah alternatif-alternatif olahraga fun yang bisa jadi pilihan Anda.

Adopsi Cara Pikir Positif
Pikiran negatif dan terlalu khawatir akan hal-hal yang tidak perlu dapat meningkatkan level stres Anda. Akibatnya kinerja menurun, semangat berkurang dan jenuh menghinggapi. Healthy Mindset (cara berpikir positif) adalah salah satu hal esensial yang bisa jadi "obat penawar" penambah semangat Anda. Melihat segala sesuatu melalui kacamata yang positif dan baik pula agar hari-hari Anda terasa lebih ringan.

dari berbagai sumber